Pracownia Psychologiczna
Jak pracuję?
“Nie musisz rozumieć problemu, żeby stworzyć rozwiązanie”
Tak. Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach potrafi zaskoczyć. Zamiast długiego analizowania przeszłości, skupia się na tym, co chcesz osiągnąć i na tym, co już teraz – nawet w najmniejszym stopniu – działa w Twoim życiu.
“Jeśli coś działa – rób tego więcej. Jeśli coś nie działa – rób coś innego” – Steve de Shazer
Wierzę, że Ty najlepiej wiesz, co jest dla Ciebie ważne i jak chciałbyś/ chciałabyś, żeby wyglądało Twoje życie. Moim zadaniem jest towarzyszyć Ci w poszukiwaniu i wzmacnianiu Twoich własnych zasobów, umiejętności i wyjątków od trudności – tych momentów, kiedy było dobrze.
“Nigdy nie jest za późno, aby mieć szczęśliwe dzieciństwo” – Ben Furman
W pracy z dziećmi i młodzieżą często sięgam po metodę Kids Skills – nie mówimy o tym co boli… tulimy i pytamy z uśmiechem: co chciałbyś umieć jeszcze lepiej? Ta metoda pozwala zamienić trudność w konkretną umiejętność, której dziecko może po prostu… nauczyć się.